लैवेंडर के औषधीय गुण

2024 लेखक: Sebastian Paterson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:50

लैवेंडर soothes और चंगा

मेरी बेडसाइड टेबल पर सुगंधित जड़ी-बूटियों से भरा एक छोटा सा, खूबसूरती से डिजाइन किया हुआ पाउच है। दोस्तों जब मैंने अनिद्रा की शिकायत की तो मुझे एक साल से ज्यादा समय हो गया। दरअसल, इस उपहार को प्राप्त करने के बाद, मैं सो गया और बेहतर नींद लेने लगा।

बिस्तर पर जाने से पहले, मैंने थैली से निकलने वाली मसालेदार अद्भुत सुगंध में सांस ली, शांत हो गया, और उसके बाद उनींदापन आ गया - मैं सो गया। यह पाउच अभी भी नाइटस्टैंड पर है, केवल मैंने इसे एक प्लास्टिक बैग में रखा ताकि सुगंध कम गायब हो जाए। समय-समय पर मैं इसे बाहर निकालता हूं, सुगंध को साँस लेता हूं, जो थोड़ा बेहोश हो गया है, लेकिन फिर भी एक गर्म किनारे की याद दिलाता है जहां घास बढ़ी, एक बैग में पैक किया गया। यह किस तरह की जड़ी बूटी है जो सपनों को शांत और प्रेरित कर सकती है? यह अद्भुत पौधा लैवेंडर है।

प्रसिद्ध गायक के प्रसिद्ध हिट को याद रखें: "लैवेंडर, पहाड़ी लैवेंडर - आपके साथ हमारी बैठक के नीले फूल …"। यह क्रिमियन वृक्षारोपण पर एकत्र किए गए इन कुचल फूलों और पत्तियों के साथ है जो मेरे पाउच को कसकर भरे हुए हैं।

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लैवेंडर लामियासी परिवार का एक बारहमासी सुगंधित पौधा है। इसका सामान्य नाम - लैवेंडर (लैवेंडुला) लैटिन शब्द लैवरे से आया है, जिसका अर्थ है "स्नान करना।" तथ्य यह है कि प्राचीन रोम व्यापक रूप से स्नान के सुगंध के लिए इस पौधे के फूलों और जड़ी-बूटियों का उपयोग करते थे।

वैसे, प्राचीन काल से, उन देशों और क्षेत्रों के निवासियों जहां यह जंगली बढ़ता था, उन देशों और क्षेत्रों के निवासियों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है जहां यह जंगली में बढ़ कर बेड लिनन और अन्य कीटों और अन्य हानिकारक कीटों को डराने के लिए जंगली में बढ़ गया है। इसकी गंध पसंद नहीं है। ऐसा करने के लिए, उन्होंने सूखे लैवेंडर के साथ छोटे कपड़े के थैले भरे, जैसे कि पाउच, उन्हें अलमारियाँ और ड्रेसर में रखा, जहां वे लिनन और कपड़े रखते थे।

कुल मिलाकर, इस जीनस में लगभग तीस प्रजातियां हैं, लेकिन हमारे देश में वे औद्योगिक पैमाने पर उगते हैं - क्रीमिया और काकेशस में - मुख्य रूप से संकीर्ण-लेवेंडर, या वास्तविक (लैवेंडुला एंजुस्टिफोलिया)। यह गीत में उसके बारे में गाया जाता है, क्योंकि यह पौधा बहुत ही सरल, सूखा प्रतिरोधी है और चट्टानी मिट्टी पर भी बढ़ता है। यह क्रीमिया में जुलाई से अगस्त तक खिलता है। यह उसके फूल हैं जिन्हें औषधीय और कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए काटा जाता है, जब पौधे पर आधे फूल खुलेंगे।

वैसे, हमारे कुछ फूल उत्पादकों ने सेंट पीटर्सबर्ग के पास लैवेंडर उगाना सीख लिया है। वह काफी शीतकालीन-हार्डी है, लेकिन वह हल्की, ढीली मिट्टी, एक धूप, ऊंचा स्थान पसंद करती है और जमीन में पानी के करीब खड़े होना पसंद नहीं करती है और सामान्य तौर पर, जलजमाव। ग्रीनहाउस के दक्षिण में सेंट पीटर्सबर्ग के पास जो लैवेंडर आप देख रहे हैं, वह बढ़ गया।

इस पौधे को बीजों द्वारा या वानस्पतिक रूप से (बुश को विभाजित करके) प्रचारित किया जाता है।

यह एक झाड़ी है जो ऊंचाई में 40 सेंटीमीटर से 1 मीटर तक बढ़ता है। इसमें आयताकार, संकीर्ण, धूसर-हरे पत्ते होते हैं, और तनों के अंत में कई बैंगनी-नीले फूल होते हैं, जो स्पाइक-आकार के पुष्पक्रम में एकत्र होते हैं। वे धीरे-धीरे प्रकट करते हैं, लैवेंडर खिलता लगभग एक महीने तक रहता है, एक मजबूत, अद्वितीय "लैवेंडर" खुशबू का उत्सर्जन करता है। यह सुगंध इस तथ्य के कारण है कि पूरे पौधे और विशेष रूप से फूलों में एक वाष्पशील आवश्यक तेल होता है। यह लैवेंडर में सबसे मूल्यवान घटक है। यह तेल भाप के साथ फूलों के आसवन की विधि द्वारा औद्योगिक पैमाने पर प्राप्त किया जाता है।

लैवेंडर फूलों के सभी लाभकारी गुण उनकी समृद्ध रासायनिक संरचना के कारण हैं।

लैवेंडर आवश्यक तेल में सबसे अधिक होता है - 60% तक - पदार्थ लिनाइल एसीटेट, जो इसकी अनूठी सुगंध, साथ ही साथ कई औषधीय गुणों को निर्धारित करता है। इसमें अन्य सुगंधित पदार्थ भी शामिल हैं - जन्मजात शराब, गेरानियोल और अन्य। जैविक रूप से सक्रिय कार्बनिक यौगिकों - Coumarins, flavonoids, phytosterols और anthocyanins - औषधीय गुणों के साथ लैवेंडर पुष्पक्रम में भी पाए गए थे।

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संकीर्ण-लैवेंडर के औषधीय गुण

पौधे में ऐसे पदार्थों की उपस्थिति के कारण, लैवेंडर के फूलों में एक मूत्रवर्धक, निरोधी और शामक प्रभाव होता है। पारंपरिक चिकित्सा में, उनका उपयोग गुर्दे और मूत्राशय के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। औषधीय लैवेंडर के कच्चे माल का उपयोग आहार की खुराक की संरचना में किया जाता है।

लोक चिकित्सा में, कच्चे माल और लैवेंडर के तेल के आवेदन की सीमा अधिक व्यापक है। उदाहरण के लिए, लोक उपचारकर्ता लैवेंडर के आवश्यक तेल का उपयोग कोलेरेटिक, सेडेटिव, कार्मिनिटिव, जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक के रूप में करते हैं। उदाहरण के लिए, वे निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस के लिए भाप साँस लेना के लिए एक रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में लैवेंडर एनगुस्टिफोलिया आवश्यक तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

ताजा फूलों के लैवेंडर पौधों के काढ़े के साथ जुकाम का इलाज भी किया जा सकता है। आखिरकार, इस शोरबा में एंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक और सुखदायक गुण हैं।

मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार, आंतों की टोन में वृद्धि, और भूख में सुधार करने के लिए पारंपरिक उपचारकर्ता रोगियों को लैवेंडर आवश्यक तेल देते हैं। और बाह्य रूप से, लैवेंडर के तेल को जलने, प्युलुलेंट घावों, त्वचा रोगों के उपचार, निशान के पुनर्जीवन के लिए और एपिडर्मल कोशिकाओं के सक्रिय पुनर्जनन के लिए सिफारिश की जाती है।

लैवेंडर का तेल गर्म करता है

खांसी के लिए: उपचार के लिए, दो चम्मच लैवेंडर तेल के साथ एक चम्मच शहद मिलाएं। यह मिश्रण ब्रोन्कियल सूजन को भी कम करता है।

सिरदर्द के लिए: मंदिरों में तेज दर्द के साथ, प्रत्येक मंदिर में 2-3 बूंदें लैवेंडर के तेल को एक गोलाकार गति में रगड़ें।

अवसाद से: लैवेंडर आवश्यक तेल की सुगंध या लैवेंडर फूल स्वयं, इस पौधे के सुखदायक गुणों के लिए धन्यवाद, अवसाद के उपचार में मदद, निरंतर चिंता और चिंता सिंड्रोम, तनाव और तनाव। अरोमा को सूखे लैवेंडर फूलों के साथ या फूलदान में ताजे फूलों के गुलदस्ते के साथ एक पाउच का उपयोग करके प्राप्त किया जा सकता है। आप सुगंधित लैंप में तेल वाष्पीकरण का उपयोग भी कर सकते हैं। लैवेंडर को किसी भी रूप में एक कमरे में रखा जा सकता है, आप फूलदान में पुष्पक्रम डाल सकते हैं, सुगंधित लैंप का उपयोग कर सकते हैं।

मुंहासों के लिए: यदि आपके शरीर पर लाल जुकाम है, तो आप लैवेंडर का तेल भी आजमा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपनी उंगली पर तेल की एक बूंद को गिराने और इसके साथ दाना को चिकनाई करने की आवश्यकता है।

अनिद्रा की रोकथाम के लिए लैवेंडर

लैवेंडर उन लोगों के लिए उपयोगी है जो नींद की बीमारी, अनिद्रा और तंत्रिका थकावट से पीड़ित हैं। इसकी सुगंध का मस्तिष्क के रिसेप्टर्स पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह शरीर को आराम करने और शांति से सोने में मदद करता है। आप कर सकते हैं, जैसा कि मैंने किया था, बिस्तर पर जाने से पहले बेडशीट टेबल पर कुचले हुए पुष्पक्रम और लैवेंडर घास के साथ एक पाउच या हल्के कपड़े का कोई बैग छोड़ दें।

यह इस पौधे की गंध को फैलाएगा और आपको सोने में मदद करेगा। आप एक विशेष सुगंधित दीपक का उपयोग भी कर सकते हैं, वे अब बिक्री पर हैं। इसमें एक कप पानी रखा जाता है, जिसमें लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं - इसे भी अब बेचा जाता है, उदाहरण के लिए, प्रदर्शनियों में। यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले ऐसी खुशबू का उपयोग करते हैं, तो बेडरूम जल्दी से लैवेंडर की अद्भुत खुशबू से भर जाएगा। और तब शरीर भी शिथिल हो जाएगा, और नींद आ जाएगी।

यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप एक छोटा कंटेनर ले सकते हैं, इसे गर्म पानी से भर सकते हैं और लैवेंडर की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। जल्द ही इस पौधे की सुगंध पूरे कमरे में फैल जाएगी। बेशक, दीपक अधिक प्रभावी है, क्योंकि जब तक आग कप के नीचे जलती है और जब तक पानी और तेल इसमें पूरी तरह से वाष्पित नहीं हो जाते हैं, तब तक यह सुगंध पैदा करेगा, लेकिन गर्म पानी से भरे कंटेनर के मामले में और तेल, पानी ठंडा होने तक जारी रहेगा … वैसे, ऐसे दीपक की मदद से प्राप्त लैवेंडर की सुगंध जुकाम से लड़ने में मदद करती है।

अनिद्रा से निपटने का एक और तरीका है। नुस्खा इस प्रकार है: आपको उबलते पानी के एक गिलास के साथ सूखे लैवेंडर फूलों का एक चम्मच डालना, आग्रह करना और इस जलसेक को तनाव देना होगा। इसे सोने से पहले पिएं।

लैवेंडर फूलों का आसव

इसे प्राप्त करने के लिए, आपको 3 चम्मच लैवेंडर फूलों की आवश्यकता है, 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर भोजन से पहले आधे घंटे के लिए आधा गिलास के लिए तनाव और दिन के दौरान - माइग्रेन, पैल्पिटेशन, न्यूरैस्टेनिया, ब्रोंकाइटिस, गठिया के लिए, और एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में भी।

लैवेंडर चाय

यह पेट का इलाज करने के लिए लिया जाता है - ऐंठन, बेचैनी से छुटकारा। चाय लैवेंडर फूलों के एक चम्मच से तैयार की जाती है, जिसे उबलते पानी के एक गिलास पर डाला जाता है। चाय को 5-10 मिनट के लिए निपटाया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। इस चाय को दिन में तीन बार तैयार किया जाना चाहिए।

लैवेंडर के साथ हीलिंग स्नान

उन्हें हाइपोटेंशन से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है, साथ ही तंत्रिका थकावट के साथ। इसके लिए, 60 ग्राम सूखे या 200-300 ग्राम ताजे पत्तों और लैवेंडर के फूलों से काढ़ा तैयार किया जाता है, जिसे 1 लीटर पानी के साथ डाला जाता है और धीरे-धीरे एक फोड़ा तक गर्म किया जाता है। उसके बाद, शोरबा एक घंटे के एक चौथाई के लिए जलसेक और स्नान में डाला जाता है। ऐसा स्नान करने में 15 मिनट लगते हैं।

अंतर्विरोध

कई अन्य औषधीय पौधों की तरह, लैवेंडर गर्भवती महिलाओं में contraindicated है। आयोडीन या लोहे से युक्त, साथ ही साथ उनके व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ इलाज करते समय रोगियों के लिए लैवेंडर की तैयारी करना निषिद्ध है।

किसी भी मामले में, अन्य औषधीय पौधों के साथ उपचार के रूप में, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

ई।

वेलेन्टिनोव फोटो ओल्गा रुबतसोवा द्वारा