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वीडियो: इनडोर पौधों के उपयोगी गुण
2024 लेखक: Sebastian Paterson | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 13:50
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घर में फूल उपयोगी और आवश्यक हैं (भाग 2)
इस अवधि के दौरान (पिछली सदी के 60-80 के दशक) में यूक्रेन के एकेडमी ऑफ साइंसेज के सेंट्रल रिपब्लिकन बॉटनिकल गार्डन के वैज्ञानिकों के एक समूह ने एकेडमिशियन ए। एम। ग्रोडज़िंस्की की अध्यक्षता में, घर और कार्यालय के लिए पौधों की एक नई श्रृंखला विकसित की। उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय पौधों की एक विशाल विविधता से, प्रजातियों का चयन किया गया था, जो न केवल इंटीरियर को सजाते थे, बल्कि उन लोगों पर भी सकारात्मक प्रभाव डालते थे जो अपना अधिकांश समय घर के अंदर बिताते हैं।
श्रमसाध्य कार्य का परिणाम मानव स्वास्थ्य पर विभिन्न प्रकार के पौधों के प्रभाव की एक नई समझ बन गया है। 1985 में कई वर्षों के काम के परिणामस्वरूप, प्रकाशन गृह "नुकोवा दुमका" ने ए। एम। ग्रोडज़िंस्की के सामान्य संपादकीय के तहत एक स्वैच्छिक संदर्भ पुस्तक "खुले और बंद जमीन के सजावटी पौधे" प्रकाशित की। इसमें 4330 से अधिक प्रजातियों, किस्मों, रूपों और सजावटी पौधों की किस्मों का वर्णन था, जो बाहरी और इनडोर भूनिर्माण के विभिन्न रूपों में उपयोग के लिए अनुशंसित थे।
अनुसंधान के दौरान, यह पता चला कि पौधों की कई प्रजातियां अपनी महत्वपूर्ण गतिविधि की प्रक्रिया में आसपास के अंतरिक्ष विशेष वाष्पशील पदार्थों को छोड़ती हैं जो रोगजनकों को नष्ट करते हैं। XX सदी के शुरुआती 30 के दशक में उन्हें "फाइटोनकाइड्स" कहा जाता था, और यह शब्द 70 के दशक तक इस्तेमाल किया गया था। बाद में, वैज्ञानिकों ने "वाष्पशील फाइटूरैगनिक पदार्थ" (LPOV) शब्द को अधिक सही माना। जीवविज्ञानियों के आधुनिक विचारों के अनुसार, पौधे अपने पर्यावरण में विभिन्न कार्बनिक यौगिकों: अल्कोहल, एस्टर, टेरपेन, फेनोल्स को संश्लेषित करते हैं और छोड़ते हैं। ये पदार्थ रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करते हैं जो हमारे घरों (वायरस, कवक, बैक्टीरिया, प्रोटोजोआ) के बंद कमरों में हवा को संतृप्त करते हैं या उनके विकास और प्रजनन को महत्वपूर्ण रूप से बाधित करते हैं। उन कमरों के लिए पौधों की संरचना को सही ढंग से चयनित करने के बाद, जहां लोग औसतन,दिन के 24 घंटों में से 12, आप हानिकारक माइक्रोफ्लोरा से कमरे और कार्यालयों की हवा को महत्वपूर्ण रूप से साफ कर सकते हैं, यह स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है। यहां तक कि विज्ञान का एक विशेष क्षेत्र विकसित हो रहा है - चिकित्सा फाइटोइड्साइन।
घरेलू और विदेशी वैज्ञानिकों द्वारा कई वर्षों के शोध के परिणामस्वरूप, यह स्थापित किया गया है कि परिसर में आम फूलों के पौधों की कई प्रजातियों की उपस्थिति हमें संक्रामक और वायरल बीमारियों से बचाती है, जो सभी रोग स्थितियों का लगभग 60% हिस्सा है मनुष्य। मानव शरीर में हवा, मिट्टी, पानी में सबसे अधिक रोगजनकों में से स्टेफिलोकोसी हैं, जो आसानी से त्वचा और श्लेष्म झिल्ली पर मामूली चोट के कारण दमन करते हैं। स्टेफिलोकोसी के खिलाफ, रूएलिया, सैंथेटिया, अरुम, डाइफेनबैचिया, मर्टल, सोसिडियम और अन्य पौधों की प्रजातियां घर में उनकी उपस्थिति से ही प्रभावी हैं।
स्ट्रेप्टोकोकी सक्रिय रूप से बेगोनियस, अग्लोनिमा, योरनामस, एन्थ्यूरियम द्वारा विरोध किया जाता है। सदाबहार हवा में एस्चेरिचिया कोलाई के खिलाफ विशेष रूप से प्रभावी हैं: चेरी लॉरेल, राल बीज, लॉरेल, और पॉन्सिरस भी।
रोगजनक बैक्टीरिया क्लेबसिएला मनुष्यों में निमोनिया, प्यूरुलेंट और फाइब्रिनस प्लीसीरी, पेरिकार्डिटिस, मेनिन्जाइटिस, साइनसाइटिस और अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है। सुगंधित जड़ी-बूटियां (मोनार्दा, टकसाल, लैवेंडर, हाईसोप, ऋषि) कमरे में बढ़ रही हैं या सूखे गुलदस्ते में खड़ी हैं; सुगंध लैंप में उपयोग किए जाने वाले उनके आवश्यक तेल इन रोगजनकों के महत्वपूर्ण कार्यों को दबा देते हैं।
सूक्ष्म कवक के रूप में, उनकी लगभग 400 प्रजातियां अब मनुष्यों में विभिन्न रोगों का कारण बनती हैं। जीनस कैंडिडा की खमीर जैसी कवक विशेष रूप से आम है, जो रोग कैंडिडिआसिस (थ्रोट) का इलाज करने के लिए एक अत्यंत अप्रिय और कठिन है। लेकिन ये कवक आवश्यक तेल पौधों द्वारा हवा में जारी आवश्यक तेलों और अन्य वाष्पशील यौगिकों के प्रति बहुत संवेदनशील हैं: लैवेंडर, मर्टल, दौनी, पुदीना और अन्य।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आवश्यक तेल पौधों का न केवल रोगजनकों पर सीधा प्रभाव पड़ता है। मिस्रवासियों, यूनानियों, हिंदुओं और अधिकांश पूर्वी लोगों के प्राचीन चिकित्सकों ने मूड को बनाए रखने, एक व्यक्ति को अधिक काम करने, आराम करने और शांत करने में उनकी भूमिका के बारे में जाना। तब से, अगरबत्ती के उपयोग में एक विशाल अनुभव है, जैसा कि पुराने दिनों में इन सुगंधित पदार्थों की संरचना को कहा जाता था, और अब इसका उपयोग अरोमाथेरेपी में किया जाता है। तो घर में किसी भी सुगंधित पौधों की खेती अपने निवासियों के लिए अमूल्य लाभ लाती है। सबसे संक्षिप्त रूप में, विभिन्न आवश्यक तेलों के प्रभाव को निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है।
अनिद्रा के लिए, तुलसी, कैमोमाइल, क्लेरी सेज, लैवेंडर, मार्जोरम, नारंगी, गुलाब, चंदन, इलंग-इलंग, नेरोली, बरगमोट के तेलों का उपयोग करें।
जुकाम के लिए - नीलगिरी, लैवेंडर, नींबू, देवदार, चाय के पेड़, अजवायन के फूल के तेल।
ओवरवर्क: बर्गामोट, कैमोमाइल, क्लैरी सेज, गेरियम, ग्रेपफ्रूट, चमेली, लैवेंडर, लेमन बाम, नीरोली, पचौली, गुलाब, चंदन, यलंग-इलंग के तेल।
वैज्ञानिक केंद्रों के विशेषज्ञों द्वारा किए गए शोध ने गुणात्मक और मात्रात्मक रूप से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा पर विभिन्न पौधों की प्रजातियों के प्रभाव का आकलन करना संभव बना दिया। हवा में माइक्रोबियल कोशिकाओं के स्तर को कम करने के लिए कुछ पौधों की प्रजातियों की क्षमता को निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है।
80%: बेगोनिया, मर्टल, दौनी।
70%: एन्थ्यूरियम, डाइफेनबैचिया, यूफोरबिया, पेलियोनीया, पिलाया, संसेवियर, सांचेज़िया, सेकोइया, फेटवॉर्ट, ट्रेडस्कैन्टिया, थूजा, नीलगिरी।
60%: aucuba, सरू, ओलियंडर, एपिप्रेमनम (स्किन्डैपस)।
50%: एग्लोनिमा, यूरोपोनस (एवोनिमस), हनीसकल, वाइबर्नम, कोल्यूस, मैग्नोलिया, बॉक्सवुड, राल बीज (पित्तोस्पोरम), सीसस (इनडोर अंगूर)।
40%: मुसब्बर, दुरंटा (वर्बेनोव परिवार का सदाबहार झाड़ी), अंजीर, लैवेंडर, लॉरेल, चेरी लॉरेल, फिकस।
35% आइवी।
30%: एगेव, अगपेंथस, ऑफिओपोगोन, टेट्रास्टिग्मा (बड़ी लियाना)।
20%: प्रिवेट (खुला मैदान झाड़ी, बकाइन के समान)।
15%: पदक (सदाबहार पेड़ या खाद्य फलों के साथ झाड़ी)।
अधिकांश प्रकार के रोगजनक सूक्ष्मजीवों को दबाने और नष्ट करने में सबसे प्रभावी थे: एग्लोनिमा, अकालिफा, औलूबा, युरोलेमस, पेलार्गोनियम (जेरेनियम), हिबिस्कस, हिस्सोप, सरू, कोलीन, लैवेंडर, लॉरेल, लेमन बाम, मायर्ला, मोनार्दा, टकसाल प्राइमरोज़, रोज़मेरी, बॉक्सवुड, सैंसवीर, थूजा, सिसस, ऋषि, नीलगिरी, एपिप्रेमनम (स्किन्डैपस)।
यह पता चला है कि सबसे आम फूल न केवल घर को सजाते हैं, बल्कि हमारे स्वास्थ्य को भी मजबूत करते हैं। प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, 15-25 एम 2 के आकार वाले कमरे में हवा कीटाणुरहित करने के लिए, यह आपके स्वाद के अनुसार, ऊपर सूचीबद्ध लोगों से 5-7 अच्छी तरह से विकसित पौधों के लिए पर्याप्त है।
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